تحجر البطن في الشهر التاسع هو أمر طبيعي تمر به السيدة في الفترة الأخيرة وهي ما يطلق عليها تقلصات براكستون هيكس، أو ما يعني الطلق الكذاب لكنها قد تكون إشارة إلى فتح الرحم وبدء الطلق والمخاض، لكن يتوقف ذلك على ظهور العديد من الأعراض معها من بينها الشد العضلي وآلام أسفل الظهر، لكن هل تحجر البطن يفتح الرحم في الشهر التاسع إليكي الإجابة من خلال هذا المقال.
قد يعجبك: الم اسفل البطن جهة اليمين هل هو حمل
هل تحجر البطن يفتح الرحم في الشهر التاسع
تحجر بطن الحامل في الشهر التاسع هو أمر طبيعي إذا كان غير مستمر ولا يصاحبه انقباضات قوية، لكن هل تحجر البطن يفتح الرحم في الشهر التاسع فالإجابة هي نعم لكن إذا كان يرافقه أعراض الطلق أي انقباضات مستمرة وقوية في البطن والشعور بألم أسفل الظهر.
لكن هناك بعض الأطباء الذين أشاروا إلى أن تحجر البطن والانقباضات التي ترافقه ليس لها علاقة بفتح الرحم أو توسيعه، ويطلق عليها براكستون هيكس.
كما أن ضغط الجنين المستمر على الرحم يؤدي إلى فتح عنق الرحم والذي يحدث بصورة طبيعية بداية من الشهر التاسع وقد يستمر أسبوعين قبل موعد الولادة الطبيعية.
أما عن أعراض تحجر البطن عند الحامل والتي لا تشير إلى بدء المخاض فهي كالآتي:
- الشعور بالتقلصات والتي تمتد بداية من أعلى الرحم إلى أسفل منطقة البطن.
- انقباضات غير منتظمة فهي لا تستمر طويلاً ولا تحدث بصورة دائمة.
- عدم الشعور بألم اسفل الظهر أو أي من الأوجاع وقد أكد الأطباء ان تحجر البطن عند الحامل لا يرافقه اوجاع شديدة أو غير محتملة.
- تنتهي بصورة سريعة أو عند ممارسة أي من الأنشطة مثل المشي أو التمدد.
قد يعجبك: علامات الحمل الاكيدة بعد تاخر الدورة بيومين
ما هي أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع
بعد أن أجبنا على سؤالك هل تحجر البطن يفتح الرحم في الشهر التاسع سوف نتعرف على أسباب التحجر ومن بينها:
- عدم حصول الجنين على كمية كافية من الأكسجين.
- بذل الكثير من الجهد أو ممارسة بعض التمارين الشاقة وحمل الأشياء الثقيلة.
- الوقوع المفاجئ أو التعرض إلى الاصطدام المباشر في منطقة البطن أو أسفل الظهر.
- زيادة حجم الجنين مما يؤدي إلى الضغط على منطقة الحوض وعلى الأعضاء الداخلية.
- ممارسة العلاقة الحميمية مما يؤدي إلى حدوث ضغط على منطقة الرحم الأمر الذي يصاحبه تحجر وانقباضات في البطن.
- بدء أعراض المخاض وتوسع عنق الرحم.
قد يعجبك: شكل بطن الحامل بولد في الشهر الخامس بالصور
كيفية الوقاية من تحجر البطن في الشهر التاسع
تحجر البطن يعد من الأعراض المزعجة بالنسبة للسيدات لكن هناك بعض الطرق التي تساعد في تخفيف التحجر أو الوقاية منه ومن بينها:
- ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي أو السباحة بعد إستشارة الطبيب.
- شرب كميات كافية من المياه لكن دون إفراط حيث ان زيادة كمية الماء في المثانة يزيد من التحجر وانقباضات البطن.
- الاسترخاء عن طريق الجلوس في الماء الدافئ او أخذ دش دافيء لكن احذري من الماء الحار.
- تناولي المشروبات الدافئة مثل اليانسون أو النعناع وابتعدي عن تناول الكافيين والمشروبات الغازية.
- عليك الاعتدال في نظامك الغذائي اليومي وتناول أطعمة تحتوي على قدر كبير من الألياف.
- يجب عليك شرب كميات معتدلة من المياه لكن دون الإفراط حيث أن تناول الماء بكميات كبيرة يزيد من انقباض العضلات.
- غيري من وضعيتك عند الشعور بتحجر البطن إذا كنت جالسة عليك بالوقوف أو المشي لكن عليك الإقلال من الحركات المفاجئة عند الشعور بانقباضات.
التنبيهات : كيف اخلي راس الجنين ينزل في الحوض - مجلة الحلوة