يعد القولون الهضمي من ضمن الأمراض التي يصاب بها الجهاز الهضمي، وهناك عدة أعراض القولون الهضمي تظهر على الشخص المصاب بالالتهاب في القولون، والذى يسببه بعض الأطعمة التي نتناولها وتكون حارة أو متبلة بكثرة فتؤدى إلى حدوث الأعراض التي تظهر على القولون، ويقوم القولون بوظيفته الأساسية وهي امتصاص المياه من الطعام المهضوم، ومن ثم طرد بقايا الطعام خارج الجسم.
هناك عدة أسباب تؤدى إلى ظهور أعراض القولون الهضمي ، ولكننا لا نعرف جميعها بل البعض منها، كمان أن معظم هذه الأعراض تكون بسبب التوتر والقلق الذى يؤثر على القولون بشكل كبير فيؤدى إلى ظهور تلك الأعراض.
بعد إجراء العديد من الفحوصات والأبحاث على المصابين بمرض القولون الهضمي تم التأكيد على أنه يوجد أكثر من شق لهذا المرض، ولم يتم الحصول على علاج فعال يؤدى إلى التخلص من مرض القولون الهضمي نهائيا، بل يخفف حدوث الأعراض التي سبق ذكرها، ويمكن تخفيف حدة هذه الأعراض من خلال:
ولكن يجب معرفة أن كل هذه الأمور لا تخلصك من التهاب القولون نهائيا، بل تساعدك في تحسين حالتك لتصبح في صحة جيدة، وكل ذلك بالاهتمام والحرص على اتباع النظام وتناول الأطعمة الصحية التي لا تؤثر على القولون.
سبق وعرفنا أنه يوجد عدة أطعمة تساعدنا في التقليل من أعراض القولون الهضمي ، والآن يجب معرفة أنه يوجد مشروبات مفيدة جدا لأصحاب مرض القولون الهضمي تساعد في تحسين علاجك بالحرص على شربها باستمرار، مثل:
كسر الكاحل يعد من الإصابات الشائعة التي تحدث نتيجة للسقوط أو الحوادث الرياضية أو التواء…
عند الشعور بالألم، سواء كان صداعًا، آلام الأسنان، أو ارتفاع في درجة الحرارة، يبحث الكثيرون…
يُعتبر اختيار الحليب المناسب من الأمور الأساسية لكل أم حامل أو مرضع، حيث يلعب دورًا…
مع حلول فصل الشتاء، يزداد الجدل حول ما إذا كان الاستحمام بالماء البارد أو الساخن…
مع دخول فصل الشتاء وتغير الفصول، تزداد حالات الإصابة بالزكام ونزلات البرد والإنفلونزا، مما يدفع…
يعد نقص الحديد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم، حيث يؤدي إلى الأنيميا (فقر…